صفحة جديدة 1
 
الرئيسية | التسجيل | الرسائل | تعديل ملفك  
  معلومات تواجدك ~  
العودة   منتديات نسائم الخليج > منتديات الاسرة والمجتمع منتدى الديكور منتديات السياحه والسفر منتدى الطفل والصحه > منتدى الطب – الطب البديل - علاج - الوقاية - إرشادات - فوائد – أعشاب - Medicine
 

كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق """"""""""""""""""

كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق عند الزوجة ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير ..... طبقت الدراسة على 700 امرأة فوجد أن0 9 %

إضافة رد
  نسائم الخليج ~  
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-20-2011, 12:38 AM   #1
شجن القصيم
.:[ مشرفة الحوامل والمواليد ]:.

الصورة الرمزية شجن القصيم

رقم العضوية : 30588
انظم بتاريخ: Jul 2010
عدد النقـــاط : 10
الجــنـس : شابة
الاقامـة:
المشاركــات : 8,866  


مجموع الاوسمة: (أكثر» ...)

My MMS
114 كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق """"""""""""""""""

كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق عند الزوجة ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير .....

طبقت الدراسة على 700 امرأة فوجد أن0 9 % منهن شعرن بمزاج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي .....


وأكدت الدراسة أن العلاقة بين العمل المنزلي والأسترخاء النفسي للنساء تكمن في محاولة الخروج من الدائرة المغلقة التي يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق لديهن.....

وبالتالي يتم كسر هذه الدائرة بعمل ايجابي....

وبالرغم من أن عملية غسل الأطباق عملية آلية فأنها مفيدة.....

وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل......

و هذه دراسة آخرى

أظهرت دراسة ألمانية نشرت حديثا، أن بإمكان الرجال والنساء الذين يرزأون تحت وطأة الضغوطات النفسية والعصبية، التخلص من التوتر والإجهاد من خلال القيام بالأعمال التي تحتاج إلي الدقة والتأمل كغسل الصحون وكي الملابس.
ووجد أخصائيو العلوم النفسية في مستشفي شاريتيه ببرلين، بعد متابعة 440 متطوعا، أن غسل الأطباق وكوي الملابس يروّح عن النفس ويساهم في التخلص من الإجهاد النفسي والمعنوي، وذلك لأن تكرار الحركات أثناء العمل يساعد علي الشعور بالارتياح.
ولاحظ هؤلاء وجود علاقة مباشرة بين تلك الحركات والانفراج في الخلايا العصبية والدماغية، لأنه يؤدي إلي تطويق الأفكار المجهدة وانحسار التفكير بالأحداث الموترة.
وينصح الخبراء الألمان بضرورة ممارسة الرياضة والمشي الهادئ والتأمل، وتناول كميات كبيرة من السوائل, وخاصة الماء، وعدم تناول العقاقير أو المستحضرات الطبية لمن يعانون من الضغوطات النفسية والإجهاد, مؤكدين أن مقاومة الإجهاد بالوسائل الطبيعية المتاحة، كالمشي وكوي الملابس، وغيرها من النشاطات، يساعد أيضا علي تخفيض ضغط الدم العالي وإبطاء نبضات القلب السريعة.



الأطباق """""""""""""""""" angry.gif




;atj ]vhsm p]dem Hk ysg hgH'fhr ,H],hj hgl'fo jrqd ugn hgrgr """"""""""""""""""

شجن القصيم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-24-2011, 06:23 PM   #2
شجن القصيم
.:[ مشرفة الحوامل والمواليد ]:.

الصورة الرمزية شجن القصيم

رقم العضوية : 30588
انظم بتاريخ: Jul 2010
عدد النقـــاط : 10
الجــنـس : شابة
الاقامـة:
المشاركــات : 8,866  


مجموع الاوسمة: (أكثر» ...)

My MMS
افتراضي رد: كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق """"""""""""""""""

انوااااااااااااع الحقرااااااااااااااااان

شجن القصيم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-25-2011, 06:04 AM   #3
هتانةالغيمه
.:[ مشرفة القسم الاسلامي ]:.

الصورة الرمزية هتانةالغيمه

رقم العضوية : 50449
انظم بتاريخ: May 2011
عدد النقـــاط : 10
الجــنـس : شابة
الاقامـة: أطهر بقعه
المشاركــات : 4,426  


مجموع الاوسمة: (أكثر» ...)

My MMS
افتراضي رد: كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق """"""""""""""""""

الله يعطيك العافيه ياغاليه

هتانةالغيمه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-25-2011, 07:43 AM   #4
نعناعة نسائم
.:[ مشرفة الشعر وعذب الكلام ]:.

الصورة الرمزية نعناعة نسائم

رقم العضوية : 3818
انظم بتاريخ: Oct 2009
عدد النقـــاط : 10
الجــنـس : شابة
الاقامـة: بمملكة نسائم الخليج
المشاركــات : 11,872  


مجموع الاوسمة: (أكثر» ...)

My MMS
افتراضي رد: كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق """"""""""""""""""

سبحان الله اجل ياكثر مانغسل

بصراحة تو اعرف هالمعلووومات والله

مشكووره شجووونة

ماننحرم حبي

نعناعة نسائم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-06-2011, 09:38 AM   #5
شجن القصيم
.:[ مشرفة الحوامل والمواليد ]:.

الصورة الرمزية شجن القصيم

رقم العضوية : 30588
انظم بتاريخ: Jul 2010
عدد النقـــاط : 10
الجــنـس : شابة
الاقامـة:
المشاركــات : 8,866  


مجموع الاوسمة: (أكثر» ...)

My MMS
افتراضي رد: كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق """"""""""""""""""

تسلمين هتانه على المرور اسعدني تواجدك

شجن القصيم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عجينة بيتزا هــــتـــــــــ """"""""""""""""""""""""""""""""" شجن القصيم مطبخ عالم حواء - وصفات حلويات- صور أكلات جديدة - معجنات - وصفات طبخ بالصور 6 11-20-2011 06:33 PM
وأن تصوموا خيرا لكمـــ مع الصور ؛؛""""""""""""""" شجن القصيم منتدى الطب – الطب البديل - علاج - الوقاية - إرشادات - فوائد – أعشاب - Medicine 5 09-06-2011 09:37 AM
ماذا تاكل الحامل في رمضااااااااان وماذا ياكل جنينها """""""""" شجن القصيم طرق العناية بالطفل - تربية الطفل - الرضاعة للطفل - أسماء مواليد - أسماء بنات 2 08-20-2011 12:28 AM
طريقة عمــــل المظبي ولا احلى مع الصور <<<<""""""""""""" شجن القصيم مطبخ عالم حواء - وصفات حلويات- صور أكلات جديدة - معجنات - وصفات طبخ بالصور 9 07-22-2011 02:41 PM
طبخه جناااااااااااان وسهله وما تحصلونهاااا الا بالقصـــيم ::"""""::::"""""""""""" شجن القصيم مطبخ عالم حواء - وصفات حلويات- صور أكلات جديدة - معجنات - وصفات طبخ بالصور 20 07-19-2011 03:57 PM


الساعة الآن 02:36 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Beta 3, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
توبيكات مزاجي ● عرب فيديو ● منتديات أنثى المشاعر ● مقالاتي ● شركة الصقر والراجح ● جناحي (مطور مواقع ويب)