العودة   منتديات نسائم الخليج > منتديات الاسرة والمجتمع منتدى الديكور منتديات السياحه والسفر منتدى الطفل والصحه > منتدى الطب – الطب البديل - علاج - الوقاية - إرشادات - فوائد – أعشاب - Medicine




منتدى الطب – الطب البديل - علاج - الوقاية - إرشادات - فوائد – أعشاب - Medicine


فوائد القهوة الخضراء green-coffee - القهوة الخضراء للتخفيف - القهوة الخضراء للتخسيس

فوائد القهوة الخضراء green-coffee - فوائد القهوة الخضراء للتخفيف - فوائد القهوة الخضراء للتخسيس - فوائد القهوة الخضراء واضرارها - فوائد القهوة الخضراء المطحونة - فوائد القهوة الخضراء للتخسيس دكتور

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-19-2016, 01:28 PM   #1
برטּـس الـפֿـليج ▫▪
.:[ مشرف الأناشيد ]:.

الصورة الرمزية برטּـس الـפֿـليج ▫▪

رقم العضوية : 5
انظم بتاريخ: Jul 2008
عدد النقـــاط : 10
الجــنـس : شاب
الاقامـة: مملكـه الخ ـيـر .. }
المشاركــات : 3,968  


مجموع الاوسمة: (أكثر» ...)

My MMS
افتراضي فوائد القهوة الخضراء green-coffee - القهوة الخضراء للتخفيف - القهوة الخضراء للتخسيس

فوائد القهوة الخضراء green-coffee - فوائد القهوة الخضراء للتخفيف - فوائد القهوة الخضراء للتخسيس - فوائد القهوة الخضراء واضرارها - فوائد القهوة الخضراء المطحونة - فوائد القهوة الخضراء للتخسيس دكتور اوز - فوائد القهوة الخضراء لانقاص الوزن - فوائد القهوة الخضراء لمرضى السكري - فوائد القهوة الخضراء للجنس - فوائد القهوة الخضراء للشعر - طريقة عمل فوائد القهوة الخضراء - اضرار فوائد القهوة الخضراء - تجربتي مع القهوة الخضراء للتخسيس - القهوة الخضراء للتنحيف دكتور اوز - تجارب القهوة الخضراء للتنحيف - رجيم القهوة الخضراء - اين يباع البن الاخضر - كبسولات القهوة الخضراء

فوائد القهوة الخضراء green-coffee القهوة do.php?img=1353166

القهوة الخضراء هي المأخوذة من البن الخام الغير محمص فعدم قيام البائع بتحمصيها يحافظ على ما بها من عناصر غذائية هائلة فهى غنية جدا بحمض الكلوروجينيك وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي من شأنها تخليص الجسم من الجذور الحرة وتعزيز الصحة .

فوائد القوة الخضراء للرجيم

نجد ان القهوة الخضراء خاصا الغير محمصة تساعد على التخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون.

وقد أشارت بعض البحوث والدراسات على العديد من الأشخاص الذين يعانون من السمنه الزائدة عن الطبيعى وقد وضعوا تحت الأختبار مع مراعاة أن يستمروا .

فى عمل الرجيم السائد لديهم بجانب شرب فنجان من القهوة الخضراء صباحا قبل الأفطار ولمدة 60 يوم

وطريقه عملها سهله جدا وهى اضافتها الى الماء ووضعها على النار لحين الغليان ثم نصفيها بمصفاة رفيعة ونشربها وبألف هنا وشفا

ولوحظ أوزان الأشخاص المشتركين فى هذة الدراسة لمدة تتراوح من 5 الى 6 أشهر وكانت النتيجة رائعة فقد قلت الأوزان بنسبه 11% من الوزن ما قبل الاختبار وهذا يعادل من 12 الى 17 كجم تقريبا حسب الوزن الحقيقى .

فقط نجد أن من العناصر الأساسية للقهوة الخضراء الغير محمصة والتى يجب التركيز عليه هى الحمص الكلوروجينى فقط لها تأثير كبير على فقدان الوزن الزائد أكثر من تأثير الكافيين.

وتوجد بالصيدليات كبسولات القهوة الخضراء لمن لا يرغب فى شربها كمشروب وعند أخذ كبسول مع كل وجبه وأتباع نظام غذائى لخفض الدهون ونظام صحى وممارسه الرياضه بأنتظام نجد أنه يكون حل رائع ومميز وغير مكلف لمشكلة أنقاص الوزن فى فترات صغيرة .

من فوائد القهوة الخضراء انها مثل الاسبرين

كما أثبتت الدراسات أن القهوة الخضراء تحتوي على عنصر منشط يعمل تماماً ,مثل الأسبرين في حفظ الصفائح الدموية في القلب ومنعها من حصول الجلطات . هذا العنصر يحسن الدورة الدموية ويمنع تصلّب الشرايين وبالتالي فانّ شرب القهوة الخضراء يمنع حدوث أمراض القلب الكثيرة مثل السكتة القلبية والسكتات الدماغية وضغط الدم .

فوائد القهوة الخضراء لعلاج ضغط الدم المرتفع

فان أستهلاك القهوة الخضراء يؤثربشكل مفيد على أرتفاع ضغط الدم وقد أثبتت الدراسات أنخفاض ضغط الدم بشكل ملحوظ مع أرتفاع معدل أستهلاك القهوة الخضراء .

فوائد القهوة الخضراء لمرضي السكر

ويعتبر استهلاك القهوة الخضراء فعالاً في أنقاص مستويات السكر والأنسولين في الدم ويعود ذلك الى وجود حمض الكلوروجينيك المسؤول عن التأثير المضاد على نقل سكر الجلوكوز في الدم .

من فوائد القهوة الخضراء ايضا

__ وقاية من السرطان
حمض الكلوروجينيك الموجود في القهوة الخضراء هو عامل جيد للوقاية من سرطان. حمض الكلوروجينيك وديه القدرة على تحييد جميع المركبات المسببة للسرطان تناولها في الجسم.

اليقظة العقلية

القهوة الخضراء تحتوي على مادة الكافيين التي عند تناولها في الجسم يجعل الشخص يكون في حالة تأهب عقليا لفترات أطول. ومن المعروف ان البن الأخضر يحسين الذاكرةالشخص والقدرة على التعلم. فإنه يجعل الشخص يعالج المعلومات بشكل أسرع.

صحة الجهاز الهضمي:

القهوة الخضراء تساعد في الحد من مشاكل في المعدة. فإنها تساعد على تنظيف الجهاز الهضمي كما أنها تقلل من الإسهال والقيء.

فوائد القهوة الخضراء للبشرة

تساعد القهوة الخضراء على زيادة مستويات الحمض الأميني في البلازما. وتحمي الجسم من الجذور الحرة وهي جزيئات في الخلايا البشرية مسؤولة عن الشيخوخة وتلف الانسجة والمواد المضادة للأكسدة في القهوة الخضراء تتفاعل مع هذه الجزئيات لتفادي الأضرار التي تلحق بهذة الخلايا.

كما انها تقوي جدا الجهاز الهضمي مما يحفز عملية الأيض أو التمثيل الغذائي وبذلك معها لن تعاني من عسر الهضم مرة أخرى وهذا بفضل حمض الكلوروجينيك وكذلك طحلب اللاميناريا لأنه مصدر غني بالفيتامينات والأملاح المعدنية وكلها محفزات للهضم تخلص الجسم من الدهون الزائدة وتحافظ القهوة الخضراء على المسالك البولية في صحة جيدة كما انها تحسن من عمل وظائف الكبد وتنقية الدم من السموم .

فوائد القهوة الخضراء في الحفاظ على الصحة العامة

ولكن القهوة الخضراء لا ينصح بها للحوامل أو المرضعات فالأبحاث التي أجريت تم إجراؤها على البالغين ولم يعرف تأثيرها على الأطفال والحوامل بعد وليس من المفضل الإكثار منها أيضًا فخير الأمور الوسط.

اضرار تناول الكثير من القهوة الخضراء

صداع الراس
اضطراب في المعدة
قلق
المخاطر تنتج بسبب الكافيين، لان القهوة الخضراء تحتوي علي جرعات عالية جدا من الكافيين وقد لا تكون جيدة بالنسبة للأشخاص المصابين بأمراض مثل:
القلق
داء السكري
ضغط دم مرتفع
متلازمة القولون العصبي
هشاشة العظام




t,hz] hgri,m hgoqvhx green-coffee - ggjotdt ggjosds hgoqv hgri,m hgoqvhx ggjosds hgri,m hgoqvhx ggjosds ];j,v h,. hgri,m hgoqvhx ggjotdt hgri,m hgoqvhx ggjkpdt ];j,v h,. hgri,m hgoqvhx gg[ks hgri,m hgoqvhx glvqn hgs;vd hgri,m hgoqvhx ggauv hgri,m hgoqvhx ghkrhw hg,.k hgri,m hgoqvhx hgl'p,km hgri,m hgoqvhx ,hqvhvih hgri,i hdk dfhu hgfk hghoqv hqvhv hgri,m hgoqvhx hqvhv t,hz] hgri,m hgoqvhx j[hvf hgri,m hgoqvhx ggjkpdt j[vfjd lu hgri,m hgoqvhx ggjosds v[dl hgri,m hgoqvhx tkh,d t,hz] hgri,m hgoqvhx t,hz] hgri,m hgoqvhx ggjosds t,hz] hgri,m hgoqvhx ggjosds ];j,v h,. t,hz] hgri,m hgoqvhx ggjotdt t,hz] hgri,m hgoqvhx gg[ks t,hz] hgri,m hgoqvhx glvqn hgs;vd t,hz] hgri,m hgoqvhx ggauv t,hz] hgri,m hgoqvhx ghkrhw hg,.k t,hz] hgri,m hgoqvhx hgl'p,km t,hz] hgri,m hgoqvhx ,hqvhvih 'vdrm ulg hgri,m hgoqvhx 'vdrm ulg t,hz] hgri,m hgoqvhx ;fs,ghj hgri,m hgoqvhx

آخر تعديل برטּـس الـפֿـليج ▫▪ يوم 12-19-2016 في 01:31 PM.
برטּـس الـפֿـليج ▫▪ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للتخفيف, الخضر, الخضراء, القهوة, القهوة الخضراء للتخسيس, القهوة الخضراء للتخسيس دكتور اوز, القهوة الخضراء للتخفيف, القهوة الخضراء للتنحيف دكتور اوز, القهوة الخضراء للجنس, القهوة الخضراء لمرضى السكري, القهوة الخضراء للشعر, القهوة الخضراء لانقاص الوزن, القهوة الخضراء المطحونة, القهوة الخضراء واضرارها, القهوه, اين يباع البن الاخضر, اضرار القهوة الخضراء, اضرار فوائد القهوة الخضراء, تجارب القهوة الخضراء للتنحيف, تجربتي مع القهوة الخضراء للتخسيس, green-coffee, رجيم القهوة الخضراء, فناوي, فوائد القهوة الخضراء, فوائد القهوة الخضراء للتخسيس, فوائد القهوة الخضراء للتخسيس دكتور اوز, فوائد القهوة الخضراء للتخفيف, فوائد القهوة الخضراء للجنس, فوائد القهوة الخضراء لمرضى السكري, فوائد القهوة الخضراء للشعر, فوائد القهوة الخضراء لانقاص الوزن, فوائد القهوة الخضراء المطحونة, فوائد القهوة الخضراء واضرارها, طريقة عمل القهوة الخضراء, طريقة عمل فوائد القهوة الخضراء, كبسولات القهوة الخضراء


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

فوائد القهوة الخضراء green-coffee - القهوة الخضراء للتخفيف - القهوة الخضراء للتخسيس


المواضيع المتشابهه للموضوع: فوائد القهوة الخضراء green-coffee - القهوة الخضراء للتخفيف - القهوة الخضراء للتخسيس
الموضوع
القهوة الخضراء تحسن مستوى السكر ، فوائد القهوة الخضراء
اهمية القهوة للوقاية من مرض السكري , فوائد القهوة للصحة
اهمية القهوة العربي للقلب والشرايين 2014 ،فوائد القهوه العربى 2014
فوائد القهوة الخضراء
فوائد الاعشاب الخضراء Herbs

عيون البحرين - اخبار البحرين منتديات منتديات
دليل محطات تحميل

 


الساعة الآن 09:45 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

 

RSS - XML - HTML  - sitemap - sitemap2 - sitemap3 - خريطة المواضيع - خريطة الاقسام - nasserseo1 - nasserseo2

 

|